27 Сентября 2020 16:31

Мечтай о большем. Мечты сбываются.

Школа-гимназия №75

Город Нур-Султан, Есильский район, Мангилик Ел, 28/1

Виртуальная приёмная

Техника безопасности

 

Список инструкций по ТБ/скачать/

ИНСТРУКЦИЯ  №2

по правилам безопасности для учащихся в спортивном зале

                                            

I. Общие требования безопасности

  1.   Соблюдение данной инструкции обязательно для всех учащихся, занимающихся

     в спортивном зале.

  1.   К занятиям физической культурой допускаются учащиеся, прошедшие медицинский осмотр

     и инструктаж по технике безопасности.

  1.   В спортивном зале заниматься только в спортивной одежде и обуви с нескользкой подошвой. 
  2.   Не входить в спортивный зал в верхней одежде.
  3.   Соблюдать личную гигиену ( следить за чистотой тела, коротко остригать ногти ).
  4.   Не заносить в спортзал портфели и сумки.
  5.   Травмоопасность в спортивном зале :

-    при включении электроосвещения ( поражение электротоком )

-    при несоблюдении ТБ (травмирование рук, суставов, ушибы )

-    при работе на неисправных и неподготовленных спортивных снарядах

  1.   Иметь индивидуальный пакет с полотенцем и мылом.

II. Требования безопасности перед началом занятий

  1.   Переодеться в спортивную одежду в раздевалке.
  2.   Не входить в спортивный зал без разрешения учителя или команды дежурного.
  3.   Спокойно, не торопясь, соблюдая дисциплину и порядок, войти в спортзал.
  4.   Не включать самостоятельно электроосвещение.
  5.   Не открывать дверь для проветривания без указания учителя.
  6.   Не передвигать спортивное оборудование и снаряды без указания учителя.
  7.   Внимательно прослушать инструктаж по ТБ на данном занятии.

 III. Требования безопасности во время занятий

   Не приступать к выполнению упражнений и учебных заданий без команды учителя.

  1.   Не выполнять упражнения на спортивных снарядах без подложенных матов.
  2.   Перед работой на снарядах протереть их сухой ,чистой тканью
  3.   Не забывайте о подстраховке друг друга во время выполнения упражнений.
  4.   Нельзя метать мячи навстречу друг другу, в работе пары должен быть один мяч.
  5.   Не выполняйте упражнения, не предусмотренные заданием учителя.
  6.   Соблюдайте дисциплину и порядок на уроке.
  7.   Не уходите с занятий без разрешения учителя.
  8.   Перед выполнением упражнения убедитесь в отсутствии близко стоящих к снаряду учащихся.

 IV. Требования безопасности в аварийных ситуациях

   При плохом самочувствии  и внезапном заболевании прекратите занятия и сообщите об этом

     учителю.

  1.   В случае травматизма сообщите учителю, он окажет вам первую помощь.
  2.   При возникновении аварийных ситуаций, пожара , по указанию учителя быстро, без паники,

     покиньте помещение спортивного зала.

 V. Требования безопасности по окончании занятий

 

  1.   Выходите из спортзала по команде учителя спокойно, не торопясь.
  2.   Вымойте с мылом руки, умойтесь. 
  3.   Снимите спортивную форму, обувь, используйте её только для занятий спортом.
  4.   О всех недостатках, замеченных вами во время занятий, сообщите учителю.

Полезные ссылки